Stává se vám, že se nemůžete zahřát? Aby ne, když venku řádí fujavice! V chladných měsících zapomínáme na pitný režim a naše ledviny trpí. Jednoduchým řešením je pití teplých nápojů, které nejenže doplní potřebné tekutiny, ale povznesou našeho ducha. Po mračení nezbude stopy a vy si budete moci užít kouzlo zimy jak se patří!
Obligátní čaj zkuste nahradit například těmito lahůdkami:
Svařená hruška: 0,5 l hruškového džusu svařte 0,3l vody, přidejte 1 ks celé skořice, 4 ks hřebíčku a špetku citrónové kůry. Svaříme rychle a teplé vypijeme!
Horké džusy s ovocem
Pomerančový nebo jablečný džus zřeďte v poměru 1:1 s vodou, rychle svařte a přidejte trochu nakrájeného sušeného ovoce (dobře chutnají rozinky a švestky), na okraj hrnečku přidejte ozdobu v podobě kolečka čerstvého pomeranče posypaného skořicí
Zázvorový čaj proti nachlazení
Kousek zázvoru, 1 ks celé skořice, 3 ks hřebíčku, 1 ks badyánu, vymačkaná šťáva z citrónu, med. Do konvičky nastrouhejte zázvor, přidejte koření, zalijte horkou vodou a dle chuti doplňte medem a citrónem. Bacily nemají šanci! A navíc se vám zlepší trávení...
Vychutnávejte a užívejte si zimu se vším, co nabízí!
© Všechna práva vyhrazena 10. školní jídelna Plzeň, nám. Míru 4, příspěvková organizace - Školní jídelna Plzeň Bory
Zpět na začátek stránky
webdesign PeVat.com